We spraken hen beiden. Carola: “Nazorg is geen luxe, maar essentieel. Door regelmatig contact te houden met de revalidatiearts of verpleegkundig specialist én door zelf alert te zijn op je lichaam en leefstijl, kun je veel klachten voorkomen of tijdig behandelen. Bij De Hoogstraat zijn de nazorgpoli, carrousel en gespecialiseerde spreekuren daar goede wegen daarvoor. Eigenlijk geldt altijd: maak gebruik van wat er is, en wees niet bang om hulp te vragen.”
“Weet je wat nu zo mooi is?”, vult Esther daarop aan. “Je hoeft niet altijd eerst terug naar de revalidatiearts, je kunt direct contact zoeken met ons als verpleegkundig specialist als het gaat om vragen over jouw dwarslaesie denk aan darm, blaas of decubitus.”
Hoe kom je in aanmerking en waar moet je zijn?
Esther legt verder uit: “Het is belangrijk om ook ná je revalidatie contact te houden met de revalidatie. Wacht niet totdat iets echt misgaat”. “We hebben daarvoor drie praktische routes”, vertelt Carola.
- Nazorgpoli: één keer per jaar of om het jaar (of vaker indien nodig), kom je op controle bij de revalidatie arts waar mictie, defaecatie, spasmen, pijn of andere klachten bespreekpunten kunnen zijn. Daarna wordt gekeken hoe we dat het beste kunnen behandelen.
- Nazorgcarrousel: als je op meerdere fronten klachten ervaart, bijvoorbeeld met bewegen, met de blaas & darm, met pijn, met hulpmiddelen of mentale problemen. In één middag zie je verschillende specialisten. Het advies is om eens per 3 jaar naar de nazorgcarrousel te komen.
- Spreekuren: voor concrete klachten bij blaas- en/of darmproblemen zoals incontinentie, drukplekken (decubitus) of andere praktische vragen kun je het spreekuur gebruiken. Je kunt bellen of mailen naar de verpleegkundig specialist. Die beoordeelt of het telefonisch kan of dat er een fysieke afspraak moet volgen.
Belangrijke adviezen en praktische tips
Carola en Esther maakten een concreet advies om zelf actief je gezondheid in de gaten te houden. “Het is een soort handige checklist om met belangrijke zaken die je zelf kunt doen of in gang kunt zetten, naast de professionele nazorg.”, legt Esther uit. “Dit zijn tips die we uit onze dagelijks praktijk vaak terugzien”, zegt Carola. “Wees proactief, wacht niet met bellen of mailen als je klachten hebt.” “En houdt de jaarcontroles goed in de gaten. Het is ook mogelijk om partners of hulpverleners mee te nemen naar de poliklinische afspraak.”, vult Esther aan. “Heb je geen afspraak? Neem contact met ons op en plan ze dan in. Dus gun jezelf die aandacht en wordt gezond ouder met een dwarslaesie.”
