De Hoogstraat
Steun ons!
 

Sport & spel+

De les Sport en spel+ bestaat uit twee delen. Het eerste deel van de les is gericht op conditietraining. U werkt aan het verbeteren van uw kracht, lenigheid, coördinatie, balans en uithoudingsvermogen. In het tweede deel komt spel aan bod, zoals oefeningen en vormen uit het volleybal, basketbal, tennis, badminton etc. Natuurlijk zal er ook aandacht zijn voor de techniek en spelregels van de sport.
Plezier en actief bezig zijn met je lichaam staat centraal in deze sportles. Het doel van de les is dat iedereen op zijn eigen niveau zijn algehele conditie op een verantwoorde manier verbetert.
 

Dag, plaats en tijd

Locatie: Sportzaal, Rembrandtkade 10 te Utrecht

Dinsdag, 19.00-20.00 uur

 

Contributie

De contributie bedraagt €20 per maand. Daarnaast betaalt u éénmalig €7,50 inschrijfkosten. U kunt op ieder gewenst moment starten en opzeggen. Wij hanteren een opzegtermijn van één maand. U bent lid tot schriftelijke wederopzegging.

U-pas
De Hoogstraat Sport is aanbieder van de U-pas. Wanneer u in het bezit bent van een geldige U-pas kunt u uw persoonlijk budget bij ons besteden indien u dit wenst. Vraag naar onze procedure en voorwaarden.
 

Aanmelden

Interesse gewekt? Laat het ons weten via e-mail: sport@dehoogstraat.nl

 

laatste nieuws binnen Sport

25 uur op de fiets voor De Hoogstraat

25 uur op de fiets voor De Hoogstraat

19-09-2018

Afgelopen zaterdag klonk om 12.00 het startschot voor de bijna 50 fietsers die de uitdaging aangingen: 25 uur fietsen voor De Hoogstraat. [...] » Lees verder

De Domtoren beklimmen als onderdeel van de revalidatie

De Domtoren beklimmen als onderdeel van de revalidatie

09-08-2018

Vorige week stapten de kinderen en jongeren op de fiets of in de bus richting het centrum van Utrecht. De reis per fiets of bus was direct een goede oefening, afgestemd op de leerdoelen van de revalidanten. [...] » Lees verder

Zomerrooster, juli & augustus

Zomerrooster, juli & augustus

03-07-2018

Fitness

Gedurende de zomer blijft de fitness geopend volgens rooster. Er komen geen fitnessuren te vervallen. Wel dient u er rekening mee te houden dat, i.v.m. de vakantie, uw groep mogelijk waargenomen zal worden door een andere collega. [...] » Lees verder

BLOG Brainwave: Revalideren is (nog) geen topsport!

BLOG Brainwave: Revalideren is (nog) geen topsport!

03-07-2018

Op het gebied van fysieke activiteit, slaap en voeding zijn nog heel wat stappen te zetten binnen de revalidatie. Daarover schrijft senior onderzoeker Olaf Verschuren. [...] » Lees verder

» meer nieuwsberichten

Agenda

  • 22-09-2018

    Dag van de aangepaste sport, voor jong en oud, probeer het uit! Leusden

    10:00-12:00
    » Lees meer
  • 24-09-2018

    Open Avond: Dospovo Volksdansvereniging, Gymzaal, De Hoogstraat, Bring a Friend!

    19:30-22:15
    » Lees meer
  • 06-10-2018

    Special Obstacle Run, Down Under Recreatie, Nieuwegein

    13:00-18:00
    » Lees meer
  • 07-11-2018

    NJK Boccia 2018, t/m 20 jr, MBO College, Hilversum

    » Lees meer
  • 13-11-2018

    Symposium Thuis in Dwarslaesiezorg

    16:30-21:00
    » Lees meer
» meer agenda

Schrijf u in voor onze nieuwsbrief