De Hoogstraat
Steun ons!
 

"Ik kan iedereen aanraden om in beweging te komen"

Hans

Nadat ik in 1992 een dwarslaesie opliep ten gevolge van een virus, zat ik in een negatieve spiraal. Ik was te zwaar, had nergens zin in, had geen conditie en last van mijn armen. Door mijn gewicht ging alles protesteren. Alles deed me zeer. Tot ik gevraagd werd om mee te doen met de HandbikeBattle. Dat was het omslagpunt.
 


Ik was meteen enthousiast. Niet alleen omdat ik graag de uitdaging aanga, maar ook omdat ik een doel had. Een geweldig doel en tegelijkertijd een stok achter de deur om ervoor te gaan. Ik besloot om niet gelijk in 2017 mee te doen, maar om in 2018 de berg op te gaan. Want in drie maanden mijzelf klaarstomen was te zwaar voor mij.
 

"Hoe dichterbij 14 juni komt, hoe meer zin ik erin krijg"

Wij gaan 14 juni de zesde Handbikebattle rijden in het Kaunertal, Tirol. Meer dan honderd sporters met een beperking gaan de uitdaging aan: ruim twintig kilometer met een hoogteverschil van bijna 1000 meter. Hoe dichterbij 14 juni komt, hoe meer zin ik erin krijg. Ik ben nu één jaar aan het trainen en ik ben tien kilo kwijt! Ik kan zonder problemen 30 tot 50 kilometer fietsen en ik doe drie keer per week mee met spinning. Ik zit veel beter in mijn vel dan voorheen en ben in topconditie. Ik kan iedereen aanraden om in beweging te komen en op zoek te gaan naar een doel. Ga ervoor!

laatste nieuws binnen Sport

Rolstoelvaardigheid  bij kinderen genomineerd voor Klokhuis Wetenschapsprijs

Rolstoelvaardigheid bij kinderen genomineerd voor Klokhuis Wetenschapsprijs

16-10-2018

Het onderzoek ‘Rolstoelvaardigheid bij kinderen’ van Marleen Sol is geselecteerd voor de Klokhuis Wetenschapsprijs 2018. [...] » Lees verder

Vernieuwde privacyverklaring

Vernieuwde privacyverklaring

11-10-2018

Het is u ongetwijfeld niet ontgaan dat er nieuwe Europese privacyregels (AVG) van kracht zijn geworden. Ook wij hebben maatregelen genomen om te zorgen dat we aan de nieuwe wetgeving voldoen.
  [...] » Lees verder

25 uur op de fiets voor De Hoogstraat

25 uur op de fiets voor De Hoogstraat

19-09-2018

Afgelopen zaterdag klonk om 12.00 het startschot voor de bijna 50 fietsers die de uitdaging aangingen: 25 uur fietsen voor De Hoogstraat. [...] » Lees verder

De Domtoren beklimmen als onderdeel van de revalidatie

De Domtoren beklimmen als onderdeel van de revalidatie

09-08-2018

Vorige week stapten de kinderen en jongeren op de fiets of in de bus richting het centrum van Utrecht. De reis per fiets of bus was direct een goede oefening, afgestemd op de leerdoelen van de revalidanten. [...] » Lees verder

» meer nieuwsberichten

Agenda

  • 02-11-2018

    Informatiemiddag voor volwassenen met CP

    14:00-17:00, Rembrandtkade 10, Utrecht
    » Lees meer
  • 03-11-2018

    Badminton zonder Drempels: Demonstratiedag & Clinic, Sporthal Parijsch, Culemborg

    13:00-16:00
    » Lees meer
  • 07-11-2018

    NJK Boccia 2018, t/m 20 jr, MBO College, Hilversum

    » Lees meer
  • 13-11-2018

    Symposium Thuis in Dwarslaesiezorg

    16:30-21:00
    » Lees meer
  • 22-11-2018

    NVDG Basiscursus Dwarslaesie

    » Lees meer
» meer agenda

Schrijf u in voor onze nieuwsbrief