De Hoogstraat
Steun ons!
 

"Een uurtje sportief lachen"

“Ik ben lid van de Hoogstraat CVA-sportgroep. Wij sporten elke donderdag van 12.45 tot 13.45 onder begeleiding van Mirjam Hagenaar in de gymzaal op de eerste verdieping. Ons ledental staat momenteel op tien en daar kunnen dus wel een paar nieuwe leden bij. Wij sporten onder de vlag van ‘CVA-sport’, maar dat wil niet zeggen dat je een CVA gehad moet hebben om je bij ons aan te sluiten.
 

Groepssport

Ons sportuurtje bestaat uit twee delen. Het eerste deel bestaat uit spelelementen om het lichaam op te warmen en om conditie en coördinatie te verbeteren. Tussen de verschillende delen wordt er een korte pauze ingelast. Tijdens het tweede deel gaan we volleyballen en dat doen we rustig aan: de bal mag één keer stuiteren voordat hij verder wordt gespeeld.


 

Sociaal contact

Onze groep is een enthousiaste groep met veel humor. We zeggen dan ook wel dat we niet alleen komen om te sporten, maar ook om te ontspannen en te lachen. Iemand van de groep noemt het dan ook “een uurtje sportief lachen”. Een aantal leden komt al ruim voordat het sporten begint naar het restaurant van de Hoogstraat om daar samen de lunch te gebruiken. Ook na afloop gaat er een groepje daar naar toe om nog even na te praten.
 

Wedstrijden en plezier

Een paar keer per jaar worden er volleybaltoernooien georganiseerd waarbij we spelen tegen andere sportgroepen van de Hoogstraat, onder andere de Fifty-Fit groep. Bij ons is ‘winnen’ absoluut ondergeschikt aan gezelligheid. Dat geldt ook voor de toernooien. Alle leden van onze groep zijn enthousiast en komen graag naar het sportuurtje. Eén van de leden omschreef dit als volgt: “Op vrijdag kijk ik alweer uit naar donderdag, want dan mag ik weer sporten.”
 
Reden genoeg dus om je bij ons aan te sluiten. Kom een keer langs, proef even de sfeer en kijk of het niveau bij je past. Je bent van harte welkom!”.  

Door Frans van Leeuwen


 

laatste nieuws binnen Sport

De Domtoren beklimmen als onderdeel van de revalidatie

De Domtoren beklimmen als onderdeel van de revalidatie

09-08-2018

Vorige week stapten de kinderen en jongeren op de fiets of in de bus richting het centrum van Utrecht. De reis per fiets of bus was direct een goede oefening, afgestemd op de leerdoelen van de revalidanten. [...] » Lees verder

Zomerrooster, juli & augustus

Zomerrooster, juli & augustus

03-07-2018

Fitness

Gedurende de zomer blijft de fitness geopend volgens rooster. Er komen geen fitnessuren te vervallen. Wel dient u er rekening mee te houden dat, i.v.m. de vakantie, uw groep mogelijk waargenomen zal worden door een andere collega. [...] » Lees verder

BLOG Brainwave: Revalideren is (nog) geen topsport!

BLOG Brainwave: Revalideren is (nog) geen topsport!

03-07-2018

Op het gebied van fysieke activiteit, slaap en voeding zijn nog heel wat stappen te zetten binnen de revalidatie. Daarover schrijft senior onderzoeker Olaf Verschuren. [...] » Lees verder

Dr. Jan-Willem Meijer nieuwe bestuurder De Hoogstraat Revalidatie

27-06-2018

Op 15 oktober aanstaande treedt dr. Jan-Willem Meijer (52) aan als bestuurder van De Hoogstraat Revalidatie in Utrecht. Hij volgt Steven Berdenis van Berlekom op die recent begonnen is als directeur van het Liliane Fonds. [...] » Lees verder

» meer nieuwsberichten

Agenda

  • 25-08-2018

    Sponsor Team Triathlon 2018, Veenendaal

    » Lees meer
  • 05-09-2018

    Zitvolleybal, 3x gratis proeftrainen in De Hoogstraat, Utrecht

    20:00-21:30
    » Lees meer
  • 12-09-2018

    Paralympische Sportdag, maak kennis met aangepast sporten! Veenendaal

    13:00-17:00
    » Lees meer
  • 12-09-2018

    Zitvolleybal, 3x gratis proeftrainen in De Hoogstraat, Utrecht

    20:00-21:30
    » Lees meer
  • 19-09-2018

    Zitvolleybal, 3x gratis proeftrainen in De Hoogstraat, Utrecht

    20:00-21:30
    » Lees meer
» meer agenda

Schrijf u in voor onze nieuwsbrief